반응형 정보12 군포시 공익활동지원센터 2기 공익기자단 모집 내용과 공익기자단이란? 군포시에 사시거나 군포시에서 활동이 많은 분들께서 관심을 갖을 만한 소식이 있습니다. 바로 군포시 공익기자단 2기 모집인데요. 군포시 공익활동에 관심있는 시민분들이라면 참여해봐도 괜찮은 정보 같습니다. 공익기자단이란? 공익활동지원센터는 공익활동의 정보와 경험을 연결하는 플랫폼으로 공익활동을 하고자 하는 시민, 모임, 단체 등을 지원함으로써 군포시 공익활동 활성화에 기여하고자 하며 다양한 공익활동의 정보와 소식을 시민에게 알리고 소통하기 위한 정보 플랫폼을 말합니다. 공익기자단을 쉽게 말하면 국민의 관심과 궁극적인 공익을 위해 만들어진 언론 기관이나 단체를 말하며 이러한 기자단은 비영리 목적으로 운영되며 정보의 공정성, 공정적인 경제, 사회, 환경 등의 중요한 문제에 대한 객관적인 정보를 제공하는 것이 목.. 2023. 2. 9. '샘물교회 선교단 아프간 피랍사건'의 배경으로한 실화 영화 "교섭" 오늘은 2023년 1월 18일 개봉해 한 달 넘게 예매율 1위 자리에서 군림하던 "아바타: 물의 길"을 끌어내리고 예매율 1위를 차지하면서 7일 차에 관객수 100만을 돌파한 영화 "교섭"에 대해서 소개해보려고 합니다. 아직 개봉한 지 며칠 안되긴 했지만 관람객들의 반정도가 부정적인 반응을 보이고 있으며 손익분기점은 350만 명으로 과연 손익분기점을 넘겨 볼 만한지 귀추가 주목된다. 시놉시스 중동에서 납치된 한국인을 구하고자 고군분투하는 외교관과 국정원 요원의 이야기로 분쟁지역 "아프가니스탄"에서 한국인들이 탈레반에게 납치되는 최악의 피랍사건이 발생하게 되면서 교섭 전문가 외교관 재호(황정민)이 아프간 현지로 향하고 국정원 요원 대식(현빈)을 만나지만 원리원칙이 뚜렷한 외교관과 현지 사정을 꿰뚫어 파악하.. 2023. 1. 26. 속독법과 독서 잘하는 방법 (책 잘 읽는 방법) 책 읽는 속도가 느리다면, 지금 당장 속독법을 배우세요. 책 읽는 속도가 느리다면, 지금 당장 속독법을 배우세요. 빠르게 읽고 깊게 이해하는 법을 알려드립니다. 여러분들은 평소에 얼마나 자주 책을 읽으시나요? 요즘엔 코로나 19 사태로 인해 도서관 이용도 제한되고 있어서 집에서 혼자 조용히 책을 읽는 사람들이 늘어나고 있는데요. 하지만 막상 책을 읽기 시작하면 어느 순간 집중력이 흐트러져 책장 넘기는 속도가 점점 느려지는 경우가 많습니다. 이럴 때마다 스스로 자책하기도 하는데요. 그럼 어떻게 하면 좀 더 효율적으로 읽을 수 있을까요? 정답은 바로 속독법입니다. 실제로 우리나라에서는 초중고 학생들을 대상으로 한 속독법 교육 프로그램이 존재하는데요. 여기서 배운 기술만 제대로 활용해도 훨씬 빠르게 이해할 수.. 2023. 1. 16. 근손실없이 체지방 줄이는 다이어트 방법 근손실 없이 체지방 줄이는 다이어트 방법 체중 감량을 목표로 운동을 하고 있다면 반드시 알아두어야 할 사항이 있다. 그것은 바로 근육 손실 없이 체지방만 빼는 법이다. 일반적으로 살을 뺀다고 하면 유산소 운동만으로 충분하다고 생각한다. 하지만 근력운동을 병행해야 보다 효율적으로 몸매를 가꿀 수 있다. 왜냐하면 근육량이 많을수록 기초대사량이 높아져 칼로리 소모량이 많아지기 때문이다. 따라서 똑같은 양의 식사를 하더라도 체내에 축적되는 에너지양이 적어져 살이 덜 찌게 된다. 게다가 탄력 있고 건강미 넘치는 몸매를 만들기 위해서라도 근력운동은 필수다. 만약 지금까지 유산소 운동만 해왔다면 이제부터라도 근력운동을 추가하길 바란다. 그래야 요요현상 없이 원하는 만큼 몸무게를 줄일 수 있을 테니 말이다. 주의해야 .. 2023. 1. 15. 이전 1 2 3 다음 반응형
